Miércoles 16 de Diciembre de 2026
OTRA
17:00
a 17:30
Deportes
16
Dic
Deportes
Sesiones personalizadas de Mindfulness y Respiración - Miércoles 17:00 h – Por Zoom para Santa Teresa
PARA OBTENER EL ID Y CONTRASEÑA DE ZOOM, ESCRIBE A: dushinka@itam.mx
SELECCIONA 5, 10 o 15 MINUTOS PARA TI
Un espacio para desconectar del ritmo... [+]
Jueves 17 de Diciembre de 2026
OTRA
15:20
a 15:50
Deportes
17
Dic
Deportes
Medita en comunidad Grupo ITAM Wellbeing - Jueves 15:20 a 15:50 h – Espacio ZEN ITAM, DAE
Mindfulness y Respiración.
Un espacio para desconectar del ritmo académico, reducir el estrés y fortalecer tu bienestar. Aprende técnicas prácticas de... [+]