Lunes 16 de Marzo de 2026
OTRA
10:00
a 20:00
Otros
16
Mar
Otros
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías online.
HORARIOS:
Las asesorías online son los lunes y martes en un horario abierto.... [+]
Lunes 16 de Marzo de 2026
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 16:00
Deportes
16
Mar
Deportes
¿Quieres practicar algún deporte, en el cual puedes divertirte y ejercitarte al mismo tiempo? Practica voleibol, donde favorecerás la convivencia, mejorarás tu estado de ánimo, reducirás el estrés y aumentarás tu capacidad de reacción y coordinación... [+]
Lunes 16 de Marzo de 2026
OTRA
13:00
a 14:00
Deportes
16
Mar
Deportes
Lunes 13.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 13 de mayo de 2026
Abierto a toda la comunidad.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra... [+]
Lunes 16 de Marzo de 2026
Gimnasio, Río Hondo
18:00
a 20:30
Deportes
16
Mar
Deportes
¿Quieres practicar un deporte divertido, desafiante y de ritmo rápido? Practica bádminton, donde desarrollarás tus habilidades motoras, así como la comunicación y la socialización, obtendrás efectos beneficiosos como la mejora de tu capacidad... [+]
Martes 17 de Marzo de 2026
OTRA
10:00
a 20:00
Otros
17
Mar
Otros
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías online.
HORARIOS:
Las asesorías online son los lunes y martes en un horario abierto.... [+]
Martes 17 de Marzo de 2026
ITAM, Río Hondo
10:00
a 14:00
Otros
17
Mar
Otros
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías presenciales.
HORARIOS:
El día de las asesorías presenciales es el martes, de 10:00 am... [+]
Martes 17 de Marzo de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
10:00
a 12:00
Deportes
17
Mar
Deportes
Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollaras tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y el trabajo en equipo.
Fomentando los valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto. Ven a... [+]
Martes 17 de Marzo de 2026
OTRA
10:00
a 10:30
Académicas e Investigación
17
Mar
Académicas e Investigación
Martes 10.00 h - Sesiones personalizadas de Mindfulness
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 29 de mayo de 2026
Elige la duración de tu sesión en un rango entre las 10.00 y 10.30 horas:
5, 10 o 15 MINUTOS
Programa ITAM Wellbeing, porque nos... [+]
Martes 17 de Marzo de 2026
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 14:30
Deportes
17
Mar
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Martes 17 de Marzo de 2026
OTRA
13:00
a 14:00
Deportes
17
Mar
Deportes
Martes 13.00 h Profesores - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 13 de mayo de 2026
Abierto a toda la comunidad.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de... [+]
Martes 17 de Marzo de 2026
Gimnasio, Río Hondo
14:30
a 16:00
Deportes
17
Mar
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Martes 17 de Marzo de 2026
OTRA
14:30
a 16:00
Deportes
17
Mar
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Martes 17 de Marzo de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
19:00
a 21:00
Deportes
17
Mar
Deportes
Practica el Ultimate (frisbee), donde promoverás y desarrollaras tus habilidades y valores esenciales, como la disciplina y la capacidad para enfrentarte a la frustración, así también como el desarrollo físico y personal. Ven y juega los martes y... [+]
Miércoles 18 de Marzo de 2026
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 16:00
Deportes
18
Mar
Deportes
¿Quieres practicar algún deporte, en el cual puedes divertirte y ejercitarte al mismo tiempo? Practica voleibol, donde favorecerás la convivencia, mejorarás tu estado de ánimo, reducirás el estrés y aumentarás tu capacidad de reacción y coordinación... [+]
Miércoles 18 de Marzo de 2026
OTRA
17:00
a 20:00
Otros
18
Mar
Otros
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías online.
HORARIOS:
Los miércoles y jueves de 5:00 a 8:00 pm.
VISITA: https://salud.itam... [+]
Miércoles 18 de Marzo de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
17:00
a 20:00
Deportes
18
Mar
Deportes
Crea un espíritu de competencia, practica tocho, donde desarrollarás tus habilidades técnicas para poder correr, lanzar y atrapar el balón en cualquier posición del campo. Desarrolla tu capacidad para seguir instrucciones, retener conocimientos y... [+]
Miércoles 18 de Marzo de 2026
OTRA
17:00
a 17:30
Académicas e Investigación
18
Mar
Académicas e Investigación
Miércoles 17.00 h por Zoom para Santa Teresa - Sesiones personalizadas de Mindfulness 5, 10 o 15 MINUTOS
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 29 de mayo de 2026
Elige la duración de tu sesión en un rango entre las 17.00 y 17.30 horas:
5, 10 o... [+]
Miércoles 18 de Marzo de 2026
Gimnasio, Río Hondo
18:00
a 20:30
Deportes
18
Mar
Deportes
¿Quieres practicar un deporte divertido, desafiante y de ritmo rápido? Practica bádminton, donde desarrollarás tus habilidades motoras, así como la comunicación y la socialización, obtendrás efectos beneficiosos como la mejora de tu capacidad... [+]
Miércoles 18 de Marzo de 2026
OTRA
18:00
a 19:00
Deportes
18
Mar
Deportes
Miércoles 18.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 13 de mayo de 2026
Abierto a toda la comunidad.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra... [+]
Jueves 19 de Marzo de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
10:00
a 12:00
Deportes
19
Mar
Deportes
Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollaras tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y el trabajo en equipo.
Fomentando los valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto. Ven a... [+]
Jueves 19 de Marzo de 2026
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 14:30
Deportes
19
Mar
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Jueves 19 de Marzo de 2026
OTRA
13:00
a 14:00
Deportes
19
Mar
Deportes
Jueves 13.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 13 de mayo de 2026
Abierto a toda la comunidad.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra... [+]
Jueves 19 de Marzo de 2026
Gimnasio, Río Hondo
14:30
a 16:00
Deportes
19
Mar
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Jueves 19 de Marzo de 2026
OTRA
14:30
a 16:00
Deportes
19
Mar
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Jueves 19 de Marzo de 2026
OTRA
15:20
a 15:50
Deportes
19
Mar
Deportes
Jueves 15.20 h - Grupo ITAM Wellbeing, medita en comunidad
Con: Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 28 de mayo de 2026
15.20 a 15.50 h
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Lugar:... [+]