Martes 6 de Mayo de 2025
OTRA
10:30
a 11:00
Deportes
06
Mayo
Deportes
Sesiones personalizadas de Mindfulness para Santa Teresa en línea, con Françoise Brailovsky, martes 10:30 h
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Para recibir el enlace de zoom escribe... [+]
Martes 6 de Mayo de 2025
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 16:00
Deportes
06
Mayo
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular: practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Martes 6 de Mayo de 2025
OTRA
13:00
a 14:00
Deportes
06
Mayo
Deportes
Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness ITAM, con Françoise Brailovsky
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Consigue una energía relajada aprendiendo asanas de Hatha Yoga con un enfoque... [+]
Martes 6 de Mayo de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
19:00
a 21:00
Deportes
06
Mayo
Deportes
Practica Utimate (Frisbee), donde podrás promover y desarrollar habilidades y valores esenciales, como la disciplina y la resiliencia ante la frustración, además de fortalecer tu desarrollo físico y personal. Ven y juega los martes y jueves de 19:00... [+]
Miércoles 7 de Mayo de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
10:00
a 12:00
Deportes
07
Mayo
Deportes
Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollarás tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y trabajo en equipo.
Fomentamos valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto. Ven a practicar... [+]
Miércoles 7 de Mayo de 2025
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 16:00
Deportes
07
Mayo
Deportes
¿Te gustaría practicar algún deporte, en el que puedas divertirte y ejercitarte al mismo tiempo? Practica voleibol, donde favorecerás la convivencia, mejorarás tu estado de ánimo, reducirás el estrés y aumentarás tu capacidad de reacción y... [+]
Miércoles 7 de Mayo de 2025
OTRA
17:00
a 17:30
Deportes
07
Mayo
Deportes
Sesiones personalizadas de Mindfulness, con Françoise Brailovsky, miércoles 17:00 h Espacio ZEN ITAM
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Lugar: DAE Casa Jardín – Espacio ZEN ITAM
Elige... [+]
Miércoles 7 de Mayo de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
17:30
a 21:00
Deportes
07
Mayo
Deportes
Crea un espíritu de competencia: practica tocho. Desarrollarás tus habilidades técnicas para poder correr, lanzar y atrapar el balón en cualquier posición del campo. Desarrolla tu capacidad para seguir instrucciones, retener conocimientos y... [+]
Miércoles 7 de Mayo de 2025
OTRA
18:00
a 19:00
Deportes
07
Mayo
Deportes
Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness ITAM, con Françoise Brailovsky
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Consigue una energía relajada aprendiendo asanas de Hatha Yoga con un enfoque... [+]
Jueves 8 de Mayo de 2025
OTRA
08:30
a 09:30
Deportes
08
Mayo
Deportes
Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness ITAM, con Françoise Brailovsky
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Consigue una energía relajada aprendiendo asanas de Hatha Yoga con un enfoque... [+]
Jueves 8 de Mayo de 2025
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 16:00
Deportes
08
Mayo
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular: practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Jueves 8 de Mayo de 2025
OTRA
15:20
a 15:50
Deportes
08
Mayo
Deportes
Sesiones personalizadas de Mindfulness Grupo ITAM Wellbeing, con Françoise Brailovsky, jueves 15:20 h Espacio ZEN ITAM
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Lugar: DAE Casa Jardín –... [+]
Jueves 8 de Mayo de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
19:00
a 21:00
Deportes
08
Mayo
Deportes
Practica Utimate (Frisbee), donde podrás promover y desarrollar habilidades y valores esenciales, como la disciplina y la resiliencia ante la frustración, además de fortalecer tu desarrollo físico y personal. Ven y juega los martes y jueves de 19:00... [+]
Viernes 9 de Mayo de 2025
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 16:00
Deportes
09
Mayo
Deportes
¿Te gustaría practicar algún deporte, en el que puedas divertirte y ejercitarte al mismo tiempo? Practica voleibol, donde favorecerás la convivencia, mejorarás tu estado de ánimo, reducirás el estrés y aumentarás tu capacidad de reacción y... [+]
Viernes 9 de Mayo de 2025
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 16:00
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09
Mayo
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular: practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Viernes 9 de Mayo de 2025
OTRA
13:00
a 14:00
Deportes
09
Mayo
Deportes
Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness ITAM, con Françoise Brailovsky
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Consigue una energía relajada aprendiendo asanas de Hatha Yoga con un enfoque... [+]
Viernes 9 de Mayo de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
17:30
a 21:00
Deportes
09
Mayo
Deportes
Crea un espíritu de competencia: practica tocho. Desarrollarás tus habilidades técnicas para poder correr, lanzar y atrapar el balón en cualquier posición del campo. Desarrolla tu capacidad para seguir instrucciones, retener conocimientos y... [+]
Sábado 10 de Mayo de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
17:30
a 21:00
Deportes
10
Mayo
Deportes
Crea un espíritu de competencia: practica tocho. Desarrollarás tus habilidades técnicas para poder correr, lanzar y atrapar el balón en cualquier posición del campo. Desarrolla tu capacidad para seguir instrucciones, retener conocimientos y... [+]
Lunes 12 de Mayo de 2025
ITAM, Río Hondo
08:30
a 10:00
Deportes
12
Mayo
Deportes
Únete a las clases de tai chí chuan, arte marcial interno que fortalece especialmente el equilibrio y la concentración.
Lunes 12 de Mayo de 2025
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 16:00
Deportes
12
Mayo
Deportes
¿Te gustaría practicar algún deporte, en el que puedas divertirte y ejercitarte al mismo tiempo? Practica voleibol, donde favorecerás la convivencia, mejorarás tu estado de ánimo, reducirás el estrés y aumentarás tu capacidad de reacción y... [+]
Lunes 12 de Mayo de 2025
OTRA
13:00
a 14:00
Deportes
12
Mayo
Deportes
Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness ITAM, con Françoise Brailovsky
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Consigue una energía relajada aprendiendo asanas de Hatha Yoga con un enfoque... [+]
Martes 13 de Mayo de 2025
OTRA
10:00
a 14:00
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13
Mayo
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Consultas de Nutrición ITAM con Lic en Nutrición Priscilla Gándara
Si tú deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para consultas presenciales y... [+]
Martes 13 de Mayo de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
10:00
a 12:00
Deportes
13
Mayo
Deportes
Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollarás tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y trabajo en equipo.
Fomentamos valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto. Ven a practicar... [+]
Martes 13 de Mayo de 2025
OTRA
10:30
a 11:00
Deportes
13
Mayo
Deportes
Sesiones personalizadas de Mindfulness para Santa Teresa en línea, con Françoise Brailovsky, martes 10:30 h
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Para recibir el enlace de zoom escribe... [+]
Martes 13 de Mayo de 2025
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 16:00
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13
Mayo
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular: practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]