Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías online.
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Las...
Te invitamos a seguir la agenda del Seminario sobre la Reforma Electoral 2026, el cual se llevará a cabo de manera presencial e híbrida en tres sedes:
- ENID-IIJ UNAM, Tijuana, B.C.
- ITESO, Guadalajara, Jal.
- ITAM, CDMX
¿Quieres practicar algún deporte, en el cual puedes divertirte y ejercitarte al mismo tiempo? Practica voleibol, donde favorecerás la convivencia, mejorarás tu estado de ánimo, reducirás el estrés y aumentarás tu capacidad de reacción y...
[+]Lunes 13.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 13 de mayo de 2026
Abierto a toda la comunidad.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar...
[+]Comida de integración economía
Primer lunes de cada mes en EPIC Lab 15.30 h – Mindful Mondays 5, 10 o 15 MINUTOS
Sesiones personalizadas de Mindfulness 5, 10 o 15 MINUTOS
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 29 de mayo de 2026
Elige la duración...
Si deseas fortalecer tu músculos, aumentar tu resistencia fìsica y fomentar valores positivos, el entrenamiento de fútbol rápido puede ayudarte a impulsar tu desarrrollo personal, físico y emocional.
Espacios disponibles para...
[+]¿Quieres practicar un deporte divertido, desafiante y de ritmo rápido? Practica bádminton, donde desarrollarás tus habilidades motoras, así como la comunicación y la socialización, obtendrás efectos beneficiosos como la mejora de tu capacidad...
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