Primer lunes de cada mes 12.00 h – Mindful Mondays en el Epic Lab
Con Françoise Brailovsky
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Lugar: Epic Lab
1°/sept, 6/...
¿Quieres practicar algún deporte, en el cual puedes divertirte y ejercitarte al mismo tiempo? Practica voleibol, donde favorecerás la convivencia, mejorarás tu estado de ánimo, reducirás el estrés y aumentarás tu capacidad de reacción y...
[+]Lunes 13.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness
Con Françoise Brailovsky,
Abierto a toda la comunidad.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
... [+]¿Cómo evolucionan los medios y por qué importa que los ciudadanos comprendamos esta transformación?
"De Gutenberg a TikTok: entender a los medios para sobrevivir"
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[+]EL 01 de Diciembre acompañanos a celebrar de nuestra kermés navideña en plaza roja, organizada por ITAMusica
Entrenar futbol rápido te ayudará a fortalecer tus músculos, aumentar tu resistencia física, así como fomentar tusa valores positivos. Mejorarás tu desarrollo personal y físico, lo que te ayudará a tu desarrollo emocional. Ven al entrenamiento...
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Fomentando los valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto...