Si deseas fortalecer tu músculos, aumentar tu resistencia fìsica y fomentar valores positivos, el entrenamiento de fútbol rápido puede ayudarte a impulsar tu desarrollo personal, físico y emocional.
HORARIOS: ...
[+]El Centro de Investigación Económica (CIE), te invita al seminario presentado por: Ali Khan
Se llevará a cabo el 24 de marzo, de 14:00 a 15:00 horas en la Sala de Seminarios de Santa Teresa.
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías online.
HORARIOS:
Las...
Martes 10.00 h - Sesiones personalizadas de Mindfulness
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 29 de mayo de 2026
Elige la duración de tu sesión en un rango entre las 10.00 y 10.30 horas:
5, 10 o 15 MINUTOS
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HORARIOS:
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Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollaras tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y el trabajo en equipo.
Fomentando los valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto...
T9E6. Eudemonía. ¿Cómo vivir con “buen espíritu”? Con Roberto Zocco
Para los antiguos, la felicidad consistía en tener “buen espíritu”: eudemonía. ¿Cómo lograrlo? ¿Hay que hacerle caso a nuestra voz interior? ¿Cómo afrontar los momentos...
[+]Martes 13.00 h Profesores - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 13 de mayo de 2026
Abierto a toda la comunidad.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar...
[+]Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:...
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