Las sesiones se enfocan en desarrollar habilidades para prevenir que las emociones ocasionen o perpetúen problemas como ansiedad, depresión, procrastinación o impulsividad.
La efectividad de las habilidades provistas está ampliamente...
[+]¿Quieres iniciar tu carrera profesional dentro de Grupo BAL?
¡Participa en la sesión informativa para conocer como participar en el programa!
Te invitamos a nuestros próximos Diálogos Legislativos.
Conversaremos con David Monreal, senador de la República por Morena.
Martes 10 de marzo
17:30h
Sala de Maestros
Te esperamos.
Practica el Ultimate (frisbee), donde promoverás y desarrollaras tus habilidades y valores esenciales, como la disciplina y la capacidad para enfrentarte a la frustración, así también como el desarrollo físico y personal. Ven y juega los martes y...
[+]¿Quieres practicar algún deporte, en el cual puedes divertirte y ejercitarte al mismo tiempo? Practica voleibol, donde favorecerás la convivencia, mejorarás tu estado de ánimo, reducirás el estrés y aumentarás tu capacidad de reacción y...
[+]El Centro Cultural Manuel Gómez Morin los invita a la presentación de la convocatoria del Premio Manuel Gómez Morin (2026-2027)
Durante la sesión se presentarán los detalles de la convocatoria y habrá un espacio para resolver dudas.
Si deseas fortalecer tu músculos, aumentar tu resistencia fìsica y fomentar valores positivos, el entrenamiento de fútbol rápido puede ayudarte a impulsar tu desarrollo personal, físico y emocional.
HORARIOS: ...
[+]Miércoles 17.00 h por Zoom para Santa Teresa - Sesiones personalizadas de Mindfulness 5, 10 o 15 MINUTOS
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 29 de mayo de 2026
Elige la duración de tu sesión en un rango entre las 17.00...
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías online.
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