Si deseas fortalecer tu músculos, aumentar tu resistencia fìsica y fomentar valores positivos, el entrenamiento de fútbol rápido puede ayudarte a impulsar tu desarrollo personal, físico y emocional.
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[+]Crea un espíritu de competencia, practica tocho, donde desarrollarás tus habilidades técnicas para poder correr, lanzar y atrapar el balón en cualquier posición del campo. Desarrolla tu capacidad para seguir instrucciones, retener conocimientos y...
[+]Miércoles 17.00 h por Zoom para Santa Teresa - Sesiones personalizadas de Mindfulness 5, 10 o 15 MINUTOS
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 29 de mayo de 2026
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Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
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[+]La Oficina de Career Services del ITAM te invita a su taller presencial "Guía práctica para aprovechar la feria de empleo", dirigida a todos los alumnos y egresados de todas las licenciaturas e ingenierías.
Este taller está diseñado para...
[+]Miércoles 18.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness
Con Françoise Brailovsky
Del 12 de enero al 13 de mayo de 2026
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Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del...
[+]¿Quieres practicar un deporte divertido, desafiante y de ritmo rápido? Practica bádminton, donde desarrollarás tus habilidades motoras, así como la comunicación y la socialización, obtendrás efectos beneficiosos como la mejora de tu capacidad...
[+]Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollaras tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y el trabajo en equipo.
Fomentando los valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto...
Kenia López Rabadán, presidenta de la Cámara de Diputados, visitará nuestra universidad el jueves 19 de febrero a las 11:30 h en el Auditorio Raúl Baillères. Su participación forma parte de los Diálogos Legislativos organizados por el Centro de...
[+]Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
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