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Eventos recurrentes
Del 13 de Agosto de 2026 al 13 de Agosto de 2026
De 07:30 a 08:30
Parque Velarias

Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Jueves 7:30 h – Salón Velarias

Regálate un espacio para desconectarte del estrés y reconectar contigo.

En nuestras clases fortalecerás tu cuerpo y tu mente con: movimientos...

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Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles
55-56284000, ext. 1817
Del 10 de Agosto de 2026 al 10 de Agosto de 2026
De 10:00 a 12:00
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo

Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollaras tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y el trabajo en equipo.
Fomentando los valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto...

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Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles
55-5628-4000, ext. 1830
Del 10 de Agosto de 2026 al 10 de Agosto de 2026
De 13:00 a 14:30
OTRA

Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:...

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Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles
55-5628-4000, ext. 1830
Del 10 de Agosto de 2026 al 10 de Agosto de 2026
De 14:30 a 16:00
OTRA

Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:...

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Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles
55-5628-4000, ext. 1830
Del 13 de Agosto de 2026 al 13 de Agosto de 2026
De 15:20 a 15:50
OTRA

Medita en comunidad Grupo ITAM Wellbeing - Jueves 15:20 a 15:50 h – Espacio ZEN ITAM, DAE

Mindfulness y Respiración.
Un espacio para desconectar del ritmo académico, reducir el estrés y fortalecer tu bienestar. Aprende técnicas...

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Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles
55-56284000, ext. 1817
Del 10 de Agosto de 2026 al 10 de Agosto de 2026
De 16:00 a 17:30
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo

Entrenar fútbol rápido te ayudará a fortalecer tus músculos, aumentar tu resistencia física, así como fomentar tus valores positivos. Mejorarás tu desarrollo personal y físico, lo que te ayudará a tu desarrollo emocional. Ven al entrenamiento...

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Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles
55-5628-4000, ext. 1830
Del 12 de Agosto de 2026 al 12 de Agosto de 2026
De 17:00 a 20:00
OTRA

Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías presenciales y online.

HORARIOS:
Miércoles y jueves de 5:00 a 8:...

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Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles
55 5628 4000, ext 1800
Del 10 de Agosto de 2026 al 10 de Agosto de 2026
De 19:00 a 21:00
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo

Practica el utimate (frisbee), donde promoverás y desarrollaras tus habilidades y valores esenciales, como la disciplina y la capacidad para enfrentarte a la frustración, así también como el desarrollo físico y personal. Ven y juega los martes y...

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Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles
55-5628-4000, ext. 1830
Del 14 de Agosto de 2026 al 14 de Agosto de 2026
De 08:00 a 09:00
Parque Velarias

Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Viernes 8:00 h – Salón Velarias

Regálate un espacio para desconectarte del estrés y reconectar contigo.

En nuestras clases fortalecerás tu cuerpo y tu mente con: movimientos...

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Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles
55-56284000, ext. 1817
Del 10 de Agosto de 2026 al 10 de Agosto de 2026
De 09:00 a 12:00
OTRA

Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:...

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Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles
55-5628-4000, ext. 1830

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