Jueves 10 de Diciembre de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
10:00
a 12:00
Deportes
10
Dic
Deportes
Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollaras tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y el trabajo en equipo.
Fomentando los valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto. Ven a... [+]
Jueves 10 de Diciembre de 2026
OTRA
13:00
a 14:30
Deportes
10
Dic
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30.
Jueves 10 de Diciembre de 2026
OTRA
14:30
a 16:00
Deportes
10
Dic
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Jueves 10 de Diciembre de 2026
OTRA
15:20
a 15:50
Deportes
10
Dic
Deportes
Medita en comunidad Grupo ITAM Wellbeing - Jueves 15:20 a 15:50 h – Espacio ZEN ITAM, DAE
Mindfulness y Respiración.
Un espacio para desconectar del ritmo académico, reducir el estrés y fortalecer tu bienestar. Aprende técnicas prácticas de... [+]
Jueves 10 de Diciembre de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
16:00
a 17:30
Deportes
10
Dic
Deportes
Entrenar fútbol rápido te ayudará a fortalecer tus músculos, aumentar tu resistencia física, así como fomentar tus valores positivos. Mejorarás tu desarrollo personal y físico, lo que te ayudará a tu desarrollo emocional. Ven al entrenamiento... [+]
Jueves 10 de Diciembre de 2026
OTRA
17:00
a 20:00
Conferencias y Seminarios
10
Dic
Conferencias y Seminarios
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías presenciales y online.
HORARIOS:
Miércoles y jueves de 5:00 a 8:00 pm.
Infórmate y... [+]
Jueves 10 de Diciembre de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
19:00
a 21:00
Deportes
10
Dic
Deportes
Practica el utimate (frisbee), donde promoverás y desarrollaras tus habilidades y valores esenciales, como la disciplina y la capacidad para enfrentarte a la frustración, así también como el desarrollo físico y personal. Ven y juega los martes y... [+]
Viernes 11 de Diciembre de 2026
OTRA
09:00
a 12:00
Deportes
11
Dic
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Viernes 11 de Diciembre de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
17:30
a 19:30
Deportes
11
Dic
Deportes
#1 en el campo y en tu corazón <3
Equipo femenil de tocho bandera en @itam_mx
¡Te esperamos!
Ig. @colmillas.itam
Lunes 14 de Diciembre de 2026
OTRA
08:00
a 18:00
Conferencias y Seminarios
14
Dic
Conferencias y Seminarios
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías presenciales y online.
HORARIOS:
Las asesorías online son los lunes y martes en un... [+]
Lunes 14 de Diciembre de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
16:00
a 17:30
Deportes
14
Dic
Deportes
Entrenar fútbol rápido te ayudará a fortalecer tus músculos, aumentar tu resistencia física, así como fomentar tus valores positivos. Mejorarás tu desarrollo personal y físico, lo que te ayudará a tu desarrollo emocional. Ven al entrenamiento... [+]
Lunes 14 de Diciembre de 2026
OTRA
18:00
a 20:30
Deportes
14
Dic
Deportes
¿Quieres practicar un deporte divertido, desafiante y de ritmo rápido? Practica bádminton, donde desarrollarás tus habilidades motoras, así como la comunicación y la socialización, obtendrás efectos beneficiosos como la mejora de tu capacidad... [+]
Martes 15 de Diciembre de 2026
OTRA
07:00
a 08:45
Deportes
15
Dic
Deportes
¡Ven y forma parte de nuestro equipo de Cheerleading! Aprende y mejora tus habilidades mientras desarrollas fuerza, coordinación, flexibilidad y resistencia de una manera divertida y dinámica. Además de mantenerte activo, podrás fortalecer tu... [+]
Martes 15 de Diciembre de 2026
OTRA
08:00
a 18:00
Conferencias y Seminarios
15
Dic
Conferencias y Seminarios
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías presenciales y online.
HORARIOS:
Las asesorías online son los lunes y martes en un... [+]
Martes 15 de Diciembre de 2026
OTRA
10:00
a 10:30
Deportes
15
Dic
Deportes
Sesiones personalizadas de Mindfulness y Respiración - Martes 10:00 – Espacio ZEN ITAM, DAE
SELECCIONA 5, 10 o 15 MINUTOS PARA TI
Un espacio para desconectar del ritmo académico, reducir el estrés y fortalecer tu bienestar. Aprende técnicas... [+]
Martes 15 de Diciembre de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
10:00
a 12:00
Deportes
15
Dic
Deportes
Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollaras tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y el trabajo en equipo.
Fomentando los valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto. Ven a... [+]
Martes 15 de Diciembre de 2026
OTRA
11:00
a 15:00
Otros
15
Dic
Otros
Asesorías presenciales y online de Nutrición ITAM con Lic. en Nutrición Priscilla Gándara
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para... [+]
Martes 15 de Diciembre de 2026
OTRA
13:00
a 14:30
Deportes
15
Dic
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30.
Martes 15 de Diciembre de 2026
OTRA
14:30
a 16:00
Deportes
15
Dic
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Martes 15 de Diciembre de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
19:00
a 21:00
Deportes
15
Dic
Deportes
Practica el utimate (frisbee), donde promoverás y desarrollaras tus habilidades y valores esenciales, como la disciplina y la capacidad para enfrentarte a la frustración, así también como el desarrollo físico y personal. Ven y juega los martes y... [+]
Miércoles 16 de Diciembre de 2026
OTRA
07:00
a 08:45
Deportes
16
Dic
Deportes
¡Ven y forma parte de nuestro equipo de Cheerleading! Aprende y mejora tus habilidades mientras desarrollas fuerza, coordinación, flexibilidad y resistencia de una manera divertida y dinámica. Además de mantenerte activo, podrás fortalecer tu... [+]
Miércoles 16 de Diciembre de 2026
Pasillo techado de la Plaza Roja, Río Hondo
14:00
a 16:00
Deportes
16
Dic
Deportes
¡Miércoles de Wellbeing en el ITAM!
Te invitamos a participar en Mitt Work & Dynamic Sticks, una sesión de defensa y trabajo de coordinación utilizando como base el core y la fuerza corporal.
Plaza Roja
Miércoles a las 14:00 hrs
Con Coach... [+]
Miércoles 16 de Diciembre de 2026
OTRA
17:00
a 17:30
Deportes
16
Dic
Deportes
Sesiones personalizadas de Mindfulness y Respiración - Miércoles 17:00 h – Por Zoom para Santa Teresa
PARA OBTENER EL ID Y CONTRASEÑA DE ZOOM, ESCRIBE A: dushinka@itam.mx
SELECCIONA 5, 10 o 15 MINUTOS PARA TI
Un espacio para desconectar del ritmo... [+]
Miércoles 16 de Diciembre de 2026
OTRA
17:00
a 20:00
Conferencias y Seminarios
16
Dic
Conferencias y Seminarios
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías presenciales y online.
HORARIOS:
Miércoles y jueves de 5:00 a 8:00 pm.
Infórmate y... [+]
Miércoles 16 de Diciembre de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
18:00
a 20:00
Deportes
16
Dic
Deportes
#1 en el campo y en tu corazón <3
Equipo femenil de tocho bandera en @itam_mx
¡Te esperamos!
Ig. @colmillas.itam