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Sesiones personalizadas de Mindfulness y Respiración - Martes 10:00 – Espacio ZEN ITAM, DAE
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Un espacio para desconectar del ritmo académico, reducir el estrés y fortalecer tu bienestar. Aprende...
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Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Martes 13:00 h – Salón Gimnasio (profesores)
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Sesiones personalizadas de Mindfulness y Respiración - Miércoles 17:00 h – Por Zoom para Santa Teresa
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Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Miércoles 18:00 h – Salón Gimnasio
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[+]Equipo femenil de tocho bandera en @itam_mx