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[+]"Miércoles de wellbeing al aire libre" En Plaza Roja
El último miércoles de cada mes:
31 de enero
28 de febrero
20 de marzo
24 de abril
De 14.00 a 16.00 horas
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Sesiones personalizadas de Mindfulness para Santa Teresa en línea, con Françoise Brailovsky, miércoles entre 17:00 y 17:30 h
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
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[+]Practica tocho bandera, donde desarrollaras el trabajo en equipo, obtendrás habilidades tácticas, disciplina mental, auto confianza, socialización deportiva y mejorarás tu condición física y resistencia.
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[+]Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness ITAM, con Françoise Brailovsky, miércoles 18:00 h
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Te invitamos a practicar básquetbol.
Martes y jueves 13:00- 14:...
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