Miércoles 26 de Noviembre de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
17:30
a 21:00
Deportes
26
Nov
Deportes
Crea un espíritu de competencia, practica tocho, donde desarrollarás tus habilidades técnicas para poder correr, lanzar y atrapar el balón en cualquier posición del campo. Desarrolla tu capacidad para seguir instrucciones, retener conocimientos y... [+]
Miércoles 26 de Noviembre de 2025
OTRA
18:00
a 20:30
Deportes
26
Nov
Deportes
¿Quieres practicar un deporte divertido, desafiante y de ritmo rápido? Practica bádminton, donde desarrollarás tus habilidades motoras, así como la comunicación y la socialización, obtendrás efectos beneficiosos como la mejora de tu capacidad... [+]
Miércoles 26 de Noviembre de 2025
OTRA
18:00
a 19:00
Deportes
26
Nov
Deportes
Miércoles 18.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness
Con Françoise Brailovsky,
Abierto a toda la comunidad.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
¡Cada día una clase... [+]
Jueves 27 de Noviembre de 2025
OTRA
13:00
a 14:30
Deportes
27
Nov
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Jueves 27 de Noviembre de 2025
OTRA
13:00
a 14:00
Deportes
27
Nov
Deportes
Jueves 13.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness
Con Françoise Brailovsky,
Abierto a toda la comunidad.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
¡Cada día una clase... [+]
Jueves 27 de Noviembre de 2025
OTRA
14:30
a 16:00
Deportes
27
Nov
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Jueves 27 de Noviembre de 2025
OTRA
15:20
a 15:50
Deportes
27
Nov
Deportes
Jueves 15.20 a 15.50 h - Grupo ITAM Wellbeing, medita en comunidad
Con: Françoise Brailovsky
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
Lugar: DAE Casa Jardín – Espacio ZEN ITAM
¿Falta de... [+]
Jueves 27 de Noviembre de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
16:00
a 17:30
Deportes
27
Nov
Deportes
Entrenar futbol rápido te ayudará a fortalecer tus músculos, aumentar tu resistencia física, así como fomentar tusa valores positivos. Mejorarás tu desarrollo personal y físico, lo que te ayudará a tu desarrollo emocional. Ven al entrenamiento... [+]
Jueves 27 de Noviembre de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
17:30
a 19:00
Deportes
27
Nov
Deportes
Entrenar futbol rápido te ayudará a fortalecer tus músculos, aumentar tu resistencia física, así como fomentar tusa valores positivos. Mejorarás tu desarrollo personal y físico, lo que te ayudará a tu desarrollo emocional. Ven al entrenamiento... [+]
Jueves 27 de Noviembre de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
19:00
a 21:00
Deportes
27
Nov
Deportes
Practica Utimate (frisbee), donde promoverás y desarrollaras tus habilidades y valores esenciales, como la disciplina y la capacidad para enfrentarte a la frustración, así también como el desarrollo físico y personal. Ven y juega los martes y jueves... [+]
Viernes 28 de Noviembre de 2025
OTRA
08:00
a 09:00
Deportes
28
Nov
Deportes
Viernes 8.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Velarias
Con Françoise Brailovsky,
Abierto a toda la comunidad.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
¡Cada día una... [+]
Viernes 28 de Noviembre de 2025
OTRA
09:00
a 12:00
Deportes
28
Nov
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Viernes 28 de Noviembre de 2025
OTRA
13:00
a 16:00
Deportes
28
Nov
Deportes
¿Quieres practicar algún deporte, en el cual puedes divertirte y ejercitarte al mismo tiempo? Practica voleibol, donde favorecerás la convivencia, mejorarás tu estado de ánimo, reducirás el estrés y aumentarás tu capacidad de reacción y coordinación... [+]
Viernes 28 de Noviembre de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
17:30
a 21:00
Deportes
28
Nov
Deportes
Crea un espíritu de competencia, practica tocho, donde desarrollarás tus habilidades técnicas para poder correr, lanzar y atrapar el balón en cualquier posición del campo. Desarrolla tu capacidad para seguir instrucciones, retener conocimientos y... [+]
Sábado 29 de Noviembre de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
08:00
a 11:00
Deportes
29
Nov
Deportes
Crea un espíritu de competencia, practica tocho, donde desarrollarás tus habilidades técnicas para poder correr, lanzar y atrapar el balón en cualquier posición del campo. Desarrolla tu capacidad para seguir instrucciones, retener conocimientos y... [+]
Lunes 1 de Diciembre de 2025
OTRA
13:00
a 16:00
Deportes
01
Dic
Deportes
¿Quieres practicar algún deporte, en el cual puedes divertirte y ejercitarte al mismo tiempo? Practica voleibol, donde favorecerás la convivencia, mejorarás tu estado de ánimo, reducirás el estrés y aumentarás tu capacidad de reacción y coordinación... [+]
Lunes 1 de Diciembre de 2025
OTRA
13:00
a 14:00
Deportes
01
Dic
Deportes
Lunes 13.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness
Con Françoise Brailovsky,
Abierto a toda la comunidad.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
¡Cada día una clase diferente... [+]
Lunes 1 de Diciembre de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
16:00
a 17:30
Deportes
01
Dic
Deportes
Entrenar futbol rápido te ayudará a fortalecer tus músculos, aumentar tu resistencia física, así como fomentar tusa valores positivos. Mejorarás tu desarrollo personal y físico, lo que te ayudará a tu desarrollo emocional. Ven al entrenamiento... [+]
Lunes 1 de Diciembre de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
17:30
a 19:00
Deportes
01
Dic
Deportes
Entrenar futbol rápido te ayudará a fortalecer tus músculos, aumentar tu resistencia física, así como fomentar tusa valores positivos. Mejorarás tu desarrollo personal y físico, lo que te ayudará a tu desarrollo emocional. Ven al entrenamiento... [+]
Lunes 1 de Diciembre de 2025
OTRA
18:00
a 20:30
Deportes
01
Dic
Deportes
¿Quieres practicar un deporte divertido, desafiante y de ritmo rápido? Practica bádminton, donde desarrollarás tus habilidades motoras, así como la comunicación y la socialización, obtendrás efectos beneficiosos como la mejora de tu capacidad... [+]
Martes 2 de Diciembre de 2025
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
10:00
a 12:00
Deportes
02
Dic
Deportes
Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollaras tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y el trabajo en equipo.
Fomentando los valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto. Ven a... [+]
Martes 2 de Diciembre de 2025
OTRA
13:00
a 14:30
Deportes
02
Dic
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Martes 2 de Diciembre de 2025
OTRA
13:00
a 14:00
Deportes
02
Dic
Deportes
Martes 13.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Profesores
Con Françoise Brailovsky,
Horario especial para profesores y empleados.
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM... [+]
Martes 2 de Diciembre de 2025
OTRA
14:30
a 16:00
Deportes
02
Dic
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Martes 2 de Diciembre de 2025
ITAM, Río Hondo
15:00
a 16:00
Otros
02
Dic
Otros
Las sesiones se enfocan en desarrollar habilidades para prevenir que las emociones ocasionen o perpetúen problemas como ansiedad, depresión, procrastinación o impulsividad.
La efectividad de las habilidades provistas está ampliamente basada en... [+]