Eventos
26
Ago
Deportes
14:00 a 16:00
Deportes
"Miércoles de wellbeing al aire libre" En Plaza Roja
¡La DAE te invita a disfrutar diversas actividades de bienestar a medio día el último miércoles de cada mes!
Salsa, ajedrez, yoga, mindfulness, tenis de mesa, básquetbol, fut- tenis,...
Plaza Roja, Río Hondo
12
Ago
Deportes
17:00 a 17:30
Deportes
Sesiones personalizadas de Mindfulness y Respiración - Miércoles 17:00 h – Por Zoom para Santa Teresa
PARA OBTENER EL ID Y CONTRASEÑA DE ZOOM, ESCRIBE A: dushinka@itam.mx
SELECCIONA 5, 10 o 15 MINUTOS PARA TI
Un espacio para desconectar del ritmo...
OTRA
En línea por Zoom ITAM Santa Teresa
12
Ago
Conferencias y Seminarios
17:00 a 20:00
Conferencias y Seminarios
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías presenciales y online.
HORARIOS:
Miércoles y jueves de 5:00 a 8:00 pm.
Infórmate y...
OTRA
Online
12
Ago
Deportes
18:00 a 19:00
Deportes
Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Miércoles 18:00 h – Salón Gimnasio
Regálate un espacio para desconectarte del estrés y reconectar contigo.
En nuestras clases fortalecerás tu cuerpo y tu mente con: movimientos conscientes y...
Gimnasio, Río Hondo
12
Ago
Deportes
18:00 a 20:00
Deportes
#1 en el campo y en tu corazón <3
Equipo femenil de tocho bandera en @itam_mx
¡Te esperamos!
Ig. @colmillas.itam
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
10
Ago
Deportes
18:00 a 20:30
Deportes
¿Quieres practicar un deporte divertido, desafiante y de ritmo rápido? Practica bádminton, donde desarrollarás tus habilidades motoras, así como la comunicación y la socialización, obtendrás efectos beneficiosos como la mejora de tu capacidad...
OTRA
Cancha de básquetbol
10
Ago
Deportes
07:00 a 08:45
Deportes
¡Ven y forma parte de nuestro equipo de Cheerleading! Aprende y mejora tus habilidades mientras desarrollas fuerza, coordinación, flexibilidad y resistencia de una manera divertida y dinámica. Además de mantenerte activo, podrás fortalecer tu...
OTRA
Salón de usos múltiples gimnasio
13
Ago
Deportes
07:30 a 08:30
Deportes
Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Jueves 7:30 h – Salón Velarias
Regálate un espacio para desconectarte del estrés y reconectar contigo.
En nuestras clases fortalecerás tu cuerpo y tu mente con: movimientos conscientes y respiración...
Parque Velarias
10
Ago
Deportes
10:00 a 12:00
Deportes
Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollaras tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y el trabajo en equipo.
Fomentando los valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto. Ven a...
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
10
Ago
Deportes
13:00 a 14:30
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30.
OTRA
Cancha de básquetbol
17
Sep
Conferencias y Seminarios
13:30 a 15:00
Conferencias y Seminarios
Information and Productivity in Education Markets Presented by Natalie Bau
ITAM, Santa Teresa
Sala MBA
10
Ago
Deportes
14:30 a 16:00
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al...
OTRA
Cancha de básquetbol
13
Ago
Deportes
15:20 a 15:50
Deportes
Medita en comunidad Grupo ITAM Wellbeing - Jueves 15:20 a 15:50 h – Espacio ZEN ITAM, DAE
Mindfulness y Respiración.
Un espacio para desconectar del ritmo académico, reducir el estrés y fortalecer tu bienestar. Aprende técnicas prácticas de...
OTRA
Espacio ZEN ITAM, DAE
10
Ago
Deportes
16:00 a 17:30
Deportes
Entrenar fútbol rápido te ayudará a fortalecer tus músculos, aumentar tu resistencia física, así como fomentar tus valores positivos. Mejorarás tu desarrollo personal y físico, lo que te ayudará a tu desarrollo emocional. Ven al entrenamiento...
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
12
Ago
Conferencias y Seminarios
17:00 a 20:00
Conferencias y Seminarios
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías presenciales y online.
HORARIOS:
Miércoles y jueves de 5:00 a 8:00 pm.
Infórmate y...
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