Friday 20 de November de 2026
Parque Velarias
08:00
a 09:00
Deportes
20
Nov
Deportes
Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Viernes 8:00 h – Salón Velarias
Regálate un espacio para desconectarte del estrés y reconectar contigo.
En nuestras clases fortalecerás tu cuerpo y tu mente con: movimientos conscientes y... [+]
Friday 20 de November de 2026
OTRA
09:00
a 12:00
Deportes
20
Nov
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Friday 20 de November de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
17:30
a 19:30
Deportes
20
Nov
Deportes
#1 en el campo y en tu corazón <3
Equipo femenil de tocho bandera en @itam_mx
¡Te esperamos!
Ig. @colmillas.itam
Monday 23 de November de 2026
OTRA
08:00
a 18:00
Conferencias y Seminarios
23
Nov
Conferencias y Seminarios
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías presenciales y online.
HORARIOS:
Las asesorías online son los lunes y martes en un... [+]
Monday 23 de November de 2026
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 14:00
Deportes
23
Nov
Deportes
Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Lunes 13:00 h – Salón Gimnasio
Regálate un espacio para desconectarte del estrés y reconectar contigo.
En nuestras clases fortalecerás tu cuerpo y tu mente con: movimientos conscientes y respiración... [+]
Monday 23 de November de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
16:00
a 17:30
Deportes
23
Nov
Deportes
Entrenar fútbol rápido te ayudará a fortalecer tus músculos, aumentar tu resistencia física, así como fomentar tus valores positivos. Mejorarás tu desarrollo personal y físico, lo que te ayudará a tu desarrollo emocional. Ven al entrenamiento... [+]
Monday 23 de November de 2026
OTRA
18:00
a 20:30
Deportes
23
Nov
Deportes
¿Quieres practicar un deporte divertido, desafiante y de ritmo rápido? Practica bádminton, donde desarrollarás tus habilidades motoras, así como la comunicación y la socialización, obtendrás efectos beneficiosos como la mejora de tu capacidad... [+]
Tuesday 24 de November de 2026
OTRA
07:00
a 08:45
Deportes
24
Nov
Deportes
¡Ven y forma parte de nuestro equipo de Cheerleading! Aprende y mejora tus habilidades mientras desarrollas fuerza, coordinación, flexibilidad y resistencia de una manera divertida y dinámica. Además de mantenerte activo, podrás fortalecer tu... [+]
Tuesday 24 de November de 2026
OTRA
08:00
a 18:00
Conferencias y Seminarios
24
Nov
Conferencias y Seminarios
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías presenciales y online.
HORARIOS:
Las asesorías online son los lunes y martes en un... [+]
Tuesday 24 de November de 2026
OTRA
10:00
a 10:30
Deportes
24
Nov
Deportes
Sesiones personalizadas de Mindfulness y Respiración - Martes 10:00 – Espacio ZEN ITAM, DAE
SELECCIONA 5, 10 o 15 MINUTOS PARA TI
Un espacio para desconectar del ritmo académico, reducir el estrés y fortalecer tu bienestar. Aprende técnicas... [+]
Tuesday 24 de November de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
10:00
a 12:00
Deportes
24
Nov
Deportes
Ven y practica el deporte del rugby, donde desarrollaras tus habilidades físicas (fuerza, potencia, resistencia y agilidad), así como tu destreza y el trabajo en equipo.
Fomentando los valores como pasión, solidaridad, disciplina y respeto. Ven a... [+]
Tuesday 24 de November de 2026
OTRA
11:00
a 15:00
Otros
24
Nov
Otros
Asesorías presenciales y online de Nutrición ITAM con Lic. en Nutrición Priscilla Gándara
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para... [+]
Tuesday 24 de November de 2026
Gimnasio, Río Hondo
13:00
a 14:00
Deportes
24
Nov
Deportes
Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Martes 13:00 h – Salón Gimnasio (profesores)
Regálate un espacio para desconectarte del estrés y reconectar contigo.
En nuestras clases fortalecerás tu cuerpo y tu mente con: movimientos conscientes... [+]
Tuesday 24 de November de 2026
OTRA
13:00
a 14:30
Deportes
24
Nov
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30.
Tuesday 24 de November de 2026
OTRA
14:30
a 16:00
Deportes
24
Nov
Deportes
Aumenta tu vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, combate el estrés, reduce la ansiedad y la depresión, cuida y protege tu sistema cardiovascular, practica básquetbol.
Ven al entrenamiento femenil los martes y jueves de 13:00 a 14:30 y al... [+]
Tuesday 24 de November de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
19:00
a 21:00
Deportes
24
Nov
Deportes
Practica el utimate (frisbee), donde promoverás y desarrollaras tus habilidades y valores esenciales, como la disciplina y la capacidad para enfrentarte a la frustración, así también como el desarrollo físico y personal. Ven y juega los martes y... [+]
Wednesday 25 de November de 2026
OTRA
07:00
a 08:45
Deportes
25
Nov
Deportes
¡Ven y forma parte de nuestro equipo de Cheerleading! Aprende y mejora tus habilidades mientras desarrollas fuerza, coordinación, flexibilidad y resistencia de una manera divertida y dinámica. Además de mantenerte activo, podrás fortalecer tu... [+]
Wednesday 25 de November de 2026
Plaza Roja, Río Hondo
14:00
a 16:00
Deportes
25
Nov
Deportes
"Miércoles de wellbeing al aire libre" En Plaza Roja
¡La DAE te invita a disfrutar diversas actividades de bienestar a medio día el último miércoles de cada mes!
Salsa, ajedrez, yoga, mindfulness, tenis de mesa, básquetbol, fut- tenis,... [+]
Wednesday 25 de November de 2026
Pasillo techado de la Plaza Roja, Río Hondo
14:00
a 16:00
Deportes
25
Nov
Deportes
¡Miércoles de Wellbeing en el ITAM!
Te invitamos a participar en Mitt Work & Dynamic Sticks, una sesión de defensa y trabajo de coordinación utilizando como base el core y la fuerza corporal.
Plaza Roja
Miércoles a las 14:00 hrs
Con Coach... [+]
Wednesday 25 de November de 2026
Pasillo techado de la Plaza Roja, Río Hondo
14:00
a 16:00
Deportes
25
Nov
Deportes
¡Miércoles de Wellbeing en el ITAM!
Te invitamos a participar en Mitt Work & Dynamic Sticks, una sesión de defensa y trabajo de coordinación utilizando como base el core y la fuerza corporal.
Plaza Roja
Miércoles a las 14:00 hrs
Con Coach... [+]
Wednesday 25 de November de 2026
OTRA
17:00
a 17:30
Deportes
25
Nov
Deportes
Sesiones personalizadas de Mindfulness y Respiración - Miércoles 17:00 h – Por Zoom para Santa Teresa
PARA OBTENER EL ID Y CONTRASEÑA DE ZOOM, ESCRIBE A: dushinka@itam.mx
SELECCIONA 5, 10 o 15 MINUTOS PARA TI
Un espacio para desconectar del ritmo... [+]
Wednesday 25 de November de 2026
OTRA
17:00
a 20:00
Conferencias y Seminarios
25
Nov
Conferencias y Seminarios
Si deseas una forma de alimentación práctica, sencilla, nutritiva y fácil de seguir, conoce el programa de nutrición del ITAM.
Espacios disponibles para asesorías presenciales y online.
HORARIOS:
Miércoles y jueves de 5:00 a 8:00 pm.
Infórmate y... [+]
Wednesday 25 de November de 2026
Gimnasio, Río Hondo
18:00
a 19:00
Deportes
25
Nov
Deportes
Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Miércoles 18:00 h – Salón Gimnasio
Regálate un espacio para desconectarte del estrés y reconectar contigo.
En nuestras clases fortalecerás tu cuerpo y tu mente con: movimientos conscientes y... [+]
Wednesday 25 de November de 2026
Cancha de fútbol rápido, Río Hondo
18:00
a 20:00
Deportes
25
Nov
Deportes
#1 en el campo y en tu corazón <3
Equipo femenil de tocho bandera en @itam_mx
¡Te esperamos!
Ig. @colmillas.itam
Wednesday 25 de November de 2026
OTRA
18:00
a 20:30
Deportes
25
Nov
Deportes
¿Quieres practicar un deporte divertido, desafiante y de ritmo rápido? Practica bádminton, donde desarrollarás tus habilidades motoras, así como la comunicación y la socialización, obtendrás efectos beneficiosos como la mejora de tu capacidad... [+]