Martes 13.00 h - Clases de Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness - Profesores
Con Françoise Brailovsky,

Horario especial para profesores y empleados.

Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.

¡Cada día una clase diferente, combinando fuerza, equilibrio, reto, extensión, BackMitra, concentración, respiraciones y meditación Mindfulness!

Informes: dushinka@itam.mx

¡Invierte tiempo en tu bienestar!

DAE ITAM - Subdirección de Bienestar Integral
Excelencia humana

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