Hatha yoga restaurativo ITAM en línea, jueves 14:00 h
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Síguela en línea por IG Live: yogini_fran y YouTube: Françoise Brailovsky
Restaura tu energía aprendiendo asanas de Hatha yoga con un enfoque restaurativo, combinadas con varios apoyos como la extraordinaria BackMitra. Suelta la tensión equivocada, alinea tu columna, aumenta tu equilibrio y tu concentración para que logres un mayor rendimiento en tus estudios.
¡Toma un descanso a mitad del día!
@Yogini Fran
Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles