Tres minutos de relajación

Todos los viernes, a las 12:00 horas en punto, escucharás y disfrutarás en todo el campus...

¡Unos minutos de relajación!

En una fase de prueba, el ITAM te regala una pausa en tu día.

Así sea breve, una pausa en tu día te ayuda a reducir el estrés, aumentar la concentración, estudiar y trabajar desde la presencia, lo cual aumenta tu productividad y capacidad de disfrute.

Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.

Informes: dushinka@itam.mx

DAE ITAM - Subdirección de Bienestar Integral

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