Hatha Yoga Restaurativo ITAM vía Zoom, viernes 7:00 h
OTRA
Zoom. Envíaun mensaje por Instagram a yogini_fran para recibir la invitación
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Empieza el día con una energía relajada aprendiendo asanas de Hatha Yoga con un enfoque restaurativo, combinadas con varios apoyos como la extraordinaria BackMitra. Suelta la tensión equivocada, alinea tu columna, aumenta tu equilibrio y tu concentración para que logres un mayor rendimiento en tus estudios.
¡Lo que bien empieza, bien termina!
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YouTube: Françoise Brailovsky
Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles