Semana de salud ITAM 2024 - *Conferencia: Canaliza tus emociones con herramientas de Yoga y Mindfulness (testimonios de bienestar)

*Válida para acreditar conferencia obligatoria de salud

Regálate un tiempo para aprender herramientas de bienestar que podrás aplicar toda tu vida: académica, personal y laboral.

Aprenderás a aquietar la mente, aumentar la concentración, pensar con mayor claridad, reducir estrés y ansiedad.

¡Invierte tiempo en tu bienestar!

Programa ITAM Wellbeing
DAE ITAM - Subdirección de Bienestar Integral

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