"Prácticas de Yoga y de Mindfulness: desarrolla el amor incondicional a partir del amor propio"

Experimenta qué es la bondad amorosa a través de la meditación Mindfulness, es decir Heartfulness, y de la filosofía del Yoga. Desarrolla compasión y aprende la importancia de la autocompasión.

Lunes 13 de febrero de 16.00 a 16.50 horas. 

Sala de Maestros.

Con: Horacio Vives, Françoise Brailovsky, Lilia Montalvo y estudiantes quienes darán su testimonio de bienestar: Mariana Serrano, Natalia Ramírez y Marijó Cobacho.

¡Invierte tiempo en tu bienestar!

Informes: dushinka@itam.mx

DAE ITAM – Subdirección de Bienestar Integral

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