Introducción al Mindfulness, su aplicación en nuestra vida diaria y testimonios de bienestar* PROGRAMA ITAM WELLBEING Fecha: martes 27 de septiembre Hora: 10.00 horas Lugar: Sala de Maestros Como parte del Programa ITAM Wellbeing, te ofrecemos esta conferencia en donde aprenderás qué es el Mindfulness (atención plena), de dónde surge y cómo aplicarlo diariamente para mejorar la calidad de nuestra vida. Además, tendremos como invitadas a la Psicóloga de la DAE Lilia Montalvo y a dos alumnas, Mariana Serrano y Marijó Cobacho T., quienes darán sus testimonios de bienestar.

Presenta: Horacio Vives Segl Con: Françoise Brailovsky *Válida para acreditar las conferencias obligatorias de salud. DAE ITAM - Subdirección de Bienestar Integral Informes: dushinka@itam.mx