Hatha yoga restaurativo y mindfulness, con Françoise Brailovsky, viernes 8:30 h
Parque Velarias
Salón de usos múltiples de Parque Velarias
Salón de usos múltiples de Parque Velarias
Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness ITAM, con Françoise Brailovsky, viernes 8:30 h
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
¡Cada día una clase diferente, combinando fuerza, equilibrio, reto, extensión, BackMitra, concentración, respiraciones y meditación Mindfulness!
Con: Françoise Brailovsky
Informes: dushinka@itam.mx
¡Invierte tiempo en tu bienestar!
DAE ITAM - Subdirección de Bienestar Integral
Excelencia humana
Síguenos en:
Instagram DAE: @dae.itam
Instagram Fran: @yogini_fran
Twitter DAE: @DAE_ITAM
Twitter Fran: @YoginiFran
YouTube: Françoise Brailovsky
Facebook: @Yogini.Fran
TikTok: @yoginifran
Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles