Te invitamos a que practiques Yoga Vinyasa, mueve tus músculos a través de una variedad de posturas en diferentes direcciones y rangos de movimiento. Cuanto más flexibles sean tus músculos, más eficaces serán tus entrenamientos y reducirás el...
[+]Mejora tu coordinación, desarrolla tu habilidad locomotora, aumenta tu resistencia, desarrolla tu agilidad y reflejos, obtén mayor concentración y disminuye tu estrés.
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[+]Hatha Yoga Restaurativo y Mindfulness ITAM – Académicos y Administrativos, con Françoise Brailovsky, martes 13:00 h
Programa ITAM Wellbeing, porque nos importa cuidar del bienestar integral de nuestra comunidad ITAM.
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[+]Practica el deporte de fútbol rápido, ya que mejorará tu capacidad aeróbica así como tus capacidades lógicas.
Te ayudará a pensar rápidamente y tomar decisiones de manera más ágil, fomentaras la disciplina y la competitividad sana al...
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[+]Mejorara tu condición física, cardiovascular y mejora tu auto confianza, controla tu estrés emocional e incrementa el sentido de logro y motivación practicando voleibol.
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[+]La política de tarifas del gobierno federal incide sobre los costos de empresas y hogares y es crítico para el funcionamiento de los servicios públicos. Sin embargo, la política de tarifas es afectada por consideraciones de finanzas públicas, de...
[+]Sesiones personalizadas de Mindfulness para Santa Teresa en línea, con Françoise Brailovsky, miércoles entre 17:00 y 17:30 h
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