Curso online 16-julio Mindfulness: Herramientas prácticas para gestionar la vida empresarial y personal
23 de mayo de 2026
De 8.00 a 20.00 h
De 8.00 a 20.00 h
OTRA
En línea por Zoom ITAM Santa Teresa
En línea por Zoom ITAM Santa Teresa
Mindfulness: Herramientas prácticas para gestionar la vida empresarial y personal
Curso teórico-práctico
Inicio: 16 de julio 2026
Martes y jueves, de 17.00 a 20.00 horas
24 horas
En línea
Obtén una visión detallada de la técnica de meditación Mindfulness, sus orígenes, su funcionamiento y beneficios sustentados en bases científicas.
Con Françoise Brailovsky
Más información:
dushinka@itam.mx
https://hubs.li/Q04dz5RH0
DAE ITAM - Subdirección de Bienestar Integral
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Organiza: Dirección de Asuntos Estudiantiles