¿Sabias que en el Distrito Federal se requieren alrededor de 1,000 donaciones diarias?

Tu sangre es vida y no se puede fabricar.

SI QUIERES DONAR SANGRE, NECESITAS:

* Identificación oficial con fotografía.

* Estar clínicamente sano (no padecer gripa, cuadros infecciosos agudos, hipertensión ni diabetes).

* Estar entre los 18 y 65 años de edad.

* Tener un peso mayor a 50 kg y medir más de 1.50 m de estatura.

* 72 horas libres de medicamentos.

* Mujeres, NO embarazadas o lactando.

* Si tienes tatuajes, perforaciones o estuviste bajo tratamiento de acupuntura, debió haber transcurrido un año para que puedas donar.

* 48 horas libres de bebidas alcohólicas.

* En caso de haber padecido hepatitis antes de los 10 años, SÍ puedes donar.

* El ayuno es de 6 horas libre de grasas. Se recomienda no ir completamente en ayunas, puedes ingerir fruta, cereal, yogurt, verduras, te, café, gelatina (sólo ingerir alimentos que no tienen grasa y en cantidades moderadas).

*No tener vacunas recientes (un mes de su aplicación).

Distrito Federal. Centro de sangre. Cruz Roja.